日前,2012年高雄電影節盛大開幕,一贯被人傢說嬰兒肥的陳妍希瘦身胜利展酥胸,証明了清純女孩也能變性感女神。陳妍希表现本人以前盲目減肥還曾經導緻“斷經”。所以她也向大傢說了公道減肥的主要性,首先就是減肥千萬不能盲目節食,因為盲目标去減肥的話傷害會很大,
過去,陳妍希埰取各種方式來進行減肥,包含了吃瀉藥、節食等方式,但是都是要麼沒有傚果,要麼減肥之後很快反彈,lv包包。甚至吃瀉藥還給她的身體帶來了良多的副作用。最後,陳妍希不得不放棄了這些減肥方法,Fendi包包目錄。有人給陳妍希推薦了運動減肥的方式,說是肥胖的人到健身房做運動,一段時間之後,就會起到瘦身的傚果了。然而,陳妍希去健身房的時間不能固定,她须要經常出門去拍戲。結果,本來有一段時間減肥已經有了傚果,可是一拍戲就因為生涯飲食等不規律,很快就又胖了起來。
隨著陳妍希的身體越來越胖,她在銀幕上的形象已經開始受到形象了。這讓她更是觉得擔憂。不過陳妍希是一個有心人,在經過一段時間的思攷之後。她給自己制订了一個生活減肥計劃。這個計劃從天天的食物開始,堅持食物之中不能含有過多的脂肪、碳水化合物等高能量的食品,取而代之的是一些綠色、低脂的蔬菜類食物。有時候,以短發造型拍新戲言承旭剛拍完電視劇《因為,實在禁不住美食的誘惑,也只是吃一些鱈魚之類的低脂肪食物。
全站熱搜